Wie man Angst und Zweifel ein für allemal an den Rand tritt

Jedes Mal, wenn ich mich widersetze, ein übergeordnetes Ziel festhalte oder es wiederholt vermeide und es in meinem Tagebuch behaupte, erinnere ich mich:

„Eingeschaltet, im Fluss , auf FEUER und ergebnisbasiert zu sein, wo man wirklich alles bekommt, ist nichts weiter als eine winzige – kleine – Wahl.“

Denk darüber nach:

ALLES, was du in deinem Leben eigentlich beschlossen hast, geschehen zu lassen, ist passiert. Wenn nicht, hast du dich einfach nicht entschieden und/oder es gab einen wichtigeren Grund, es NICHT zuzulassen. Etwas ( das bewusst oder unbewusst ) dir genug Angst oder Unsicherheit verursacht hat, um nicht zuzulassen, dass die GUTEN Dinge stattfinden.

Nebenbemerkung: Das würde ich mir an deiner Stelle anschauen. Tauchen Sie in dieses Zeug ein und finden Sie es heraus, auch bekannt als ENTSCHEIDEN, darüber hinwegzukommen!

Das wahnsinnig Aufregende hier ist, wenn du nicht wirklich angehalten und darüber nachgedacht hast, KANN DU DEINE EIGENE REALITÄT WÄHLEN. Ich weiß, dass wir das die ganze Zeit SAGEN. Wir sagen im Schlaf ‘ verdammt ja ‘ zu diesem Zeug!

Aber jetzt im Ernst: Hast du dich wirklich VOLLSTÄNDIG auf das Bild von dem eingestellt, was du willst?

Das weiß ich zumindest für mich, das muss ich immer wieder machen! TÄGLICH – und zwar an den meisten Tagen mehr als einmal. Journaling, Mindset Work, Writing My Reality – das sind nicht nur Dinge, von denen ich künstlerische Bilder auf Instagram poste, weil ich Mont-Blanc – Stifte und hübsche Schreibbücher verwende.

So erschaffe ich MEIN Leben, Baby . Es ist der wichtigste Teil meines täglichen Handelns. So verankere ich mich weiterhin in dem, was ich erschaffe. Bis ich es sehe/fühle/lebe/atme, werde ich es einfach WEITER schreiben. Um ganz ehrlich zu sein, selbst wenn ich es BIN, werde ich es weiter schreiben und es einfach weiter entwickeln lassen.

Stellen Sie sich also nicht eine Sekunde lang vor, dass das Setzen von Zielen oder das Aufschreiben dessen, was Sie zulassen möchten, eine EINMALIGE oder EINMALIGE Sache ist. Wenn du es im physischen Sinne zum Leben erwecken willst, musst du es in deiner SEELE fühlen. Es muss deinen Geist in dem Sinne verzehren, dass es dort vollständig implantiert ist.

Das ist alles Journaling: Gedanken- und Glaubenskonditionierung. Sogar jeder Persönlichkeitsentwicklungs-Junkie weiß:

• Ihre Überzeugungen formen Ihre Gedanken.
• Ihre Gedanken werden zu Ihren Worten.
• Ihre Worte werden zu Ihren Taten.
• Ihre Handlungen formen Ihre Gewohnheiten.
• Ihre Gewohnheiten werden zu Ihren Werten.
• Ihre Werte diktieren Ihr SCHICKSAL.

Das ist Persönlichkeitsentwicklung 101 – aber lebst DU danach? Oder erlaubst du Angst und Zweifel, dein Leben zu bestimmen?

Lassen Sie nicht zu, dass Angst und Zweifel Ihr Leben bestimmen

Ich kann Ihnen sagen, wann immer ich mit meinen erfolgreichen Freunden zusammen bin ( sorry, meine Freunde! ), wann immer ich mit Kunden zum Abendessen oder auf einen Drink gehe, wann immer ich mich in einer Erfolgsumgebung befinde und einfach den Gesprächen um mich herum zuhöre, höre ich das Ergebnis von Menschen, die entschieden haben, was sie glauben.

Die physische Manifestation davon ist, dass es diese Menschen gibt, die reich, gesund, energetisiert, eingeschaltet, im Fluss, fokussiert – und an der Spitze der Welt sind.

Das ist KEIN Unfall. Dennoch glaube ich, dass wir uns immer noch durch Angst und Zweifel von unseren großen Träumen ablenken lassen; die Angst davor , wie , oder die Angst, dass wir es tief im Inneren nicht können . Oder am schlimmsten die Frage, ob wir überhaupt gut genug sind.

Es ist entscheidend, sich NICHT zu erlauben, sich weiterhin auf diese Denkweise einzulassen. Es ist tödlich, sich auch nur für einen Moment vorzustellen, dass Ihre Gedanken von geringer Bedeutung sind. Was du denkst, wird deine gesamte Zukunft formen.

Es sprudelt aus dir heraus, und du kannst das nicht kontrollieren. Jeder, der dich kennt, kann sehen, WER du bist.

Wenn DU innehältst und darüber nachdenkst, wirst du die Zukunft sehen, die du erschaffst, und ich hoffe, dass sie dich in deinen Bahnen stoppt und dich so weit aufweckt, dass du eine neue, größere, mutigere gründen willst – eine stärkere , jetzt, indem Sie sich einfach dafür entscheiden, zu glauben , dass Sie es können .

Entscheiden Sie sich dafür

Dann zieh durch, als ob du wüsstest , dass es eine beschlossene Sache ist.

Ich kann Ihnen sagen, dass ich genauso bin wie jeder andere in dieser Angst und Zweifel mich erreichen können. Ich bekämpfe Widerstand auf allen Ebenen. Du hättest mich neulich zu Beginn meines Fotoshootings ausflippen sehen sollen, als ich das Gefühl hatte, ich sehe zu sehr aus, zu nach Hollywood , und ich kann das nicht … obwohl ich genau dafür gekommen bin! Mein Verstand wollte rennen und sich verstecken. Gehen Sie zurück zu dem, was sich normal, angenehm, erlaubt anfühlt!

Aber ich krempelte die Ärmel hoch. Ich habe mein Ding gearbeitet.

Hier weiß ich, dass ich mich von denen unterscheide, die über Wachstum und großen Erfolg sprechen, ihn aber nicht schaffen. Hier sehe ich auch, dass meine Freunde und Kunden anders handeln:

Selbst wenn ich Angst, Unsicherheit oder Überwältigung verspüre oder mich verstecken möchte, weiß und glaube ich vollkommen, dass ich es schaffen kann und werde, wenn ich mich einfach entscheide, mich trotzdem zu entscheiden.

Also kann ich sogar das wahnsinnig RIESIGE Ziel nehmen (das macht mich wahnsinnig), dass ich das Gefühl habe, dass es so eine verdammt große Strecke ist, und ich habe einfach keine Ahnung, wie ich es schaffen soll, und dann erinnere ich mich:

„Kat – ALLES, was du jemals beschlossen hast, geschehen zu lassen, hat es getan. Finden Sie also einfach einen Weg, um sich tatsächlich zu entscheiden, und legen Sie beiseite, ob es möglich ist oder nicht, denn Sie wissen, dass es, egal wie verrückt oder überwältigend es sein mag, passieren wird, wenn Sie sich entscheiden. Das hat es immer. Und werde es immer tun .“

(Ja. Ich rede tatsächlich so mit mir selbst – oft! Das ist LEBENS-Erschaffung genau dort!)

Das einzig Schwierige ist also, wie ich herausgefunden habe, tatsächlich NICHT das zu tun, was Sie letztendlich tun, um Ergebnisse zu erzielen. Die eigentliche körperliche Arbeit oder Hektik ist nur Arbeit oder Hektik. Du musst sowieso irgendwie durch den Tag kommen, und so oder so wirst du an etwas arbeiten!

Sie könnten genauso gut aufhören, an Dingen zu arbeiten, die Sie nicht lieben und für die Sie nicht geboren wurden, die oberflächlich betrachtet weniger beängstigend und daher einfacher erscheinen, aber Ihre Seele tatsächlich erschöpfen, und stattdessen?

Arbeite einfach an den Dingen, die dich dorthin bringen, wo du WÄHLST.

Go Ahead – Machen Sie den Sprung

Das eigentlich Schwierige ist NICHT die Arbeit, die erforderlich ist, um berühmt, sexy, heiß oder reich zu sein. Das Schwierige ist, den Mut aufzubringen, den Sprung zu wagen.

Von der Kante springen.

Sagen Sie JA zu den Dingen, die Sie wollen.

Verpflichte dich, dass du es tun wirst.

Und dann den ersten Schritt machen.

Wenn es nur einen Weg gäbe, wie Sie lernen könnten, wie Sie Ihre Angst und Ihre Zweifel überwinden können, um den ersten Schritt zu tun! Ihr ganzes Leben würde zu einer automatisierten Schöpfung dessen, was Sie wählen!

Sehen Sie, wie lächerlich es ist, dass Sie – wir – uns erlauben, einfach NICHT zu wählen? Denken Sie darüber nach … ALLES, WAS SIE TUN MÜSSEN, IST EINE NEUE WAHL ZU TREFFEN.

Jeden Tag gibt es Menschen, die mutig ihre Träume leben ( vielleicht inspirieren sie Sie, weil Sie die gleichen haben ) und einfach diesen Vorsprung verlassen.

Sie haben genauso viel Angst wie du. Aber wir tun es trotzdem. Ich möchte betonen, dass es eine alltägliche Entscheidung ist, aber hier ist die Sache: Erfolg ist eine Gewohnheit .

Ich sehe Widerstand und Angst und Zweifel jeden Tag in die Augen, genauso wie jeder andere. Ich habe mich erst vor langer Zeit darauf programmiert, den Sprung trotzdem zu wagen. Ich habe mich vor langer Zeit dafür entschieden, meinen Bullshit NICHT größer als meine Träume werden zu lassen. Ich habe vor langer Zeit entschieden, dass ich die Art von Person sein würde, die Maßnahmen ergreift und Ziele auf der Grundlage der Ergebnisse setzt, die ich will – was ich wirklich will – und nicht danach, ob ich Lust dazu habe oder nicht.

Hier ist das Ding, wunderschön :

Ihr Leben wird von einer von zwei Realitäten bestimmt:

• Entweder erschaffst du das Leben, das du erschaffen möchtest, basierend auf menschlichem Widerstand, Angst und Zweifel; ODER

• Du erschaffst das, wofür du geboren wurdest – und hattest immer die Wahl.

Hier kommt es darauf an: Du hast EIN Leben zu leben. Dies ist KEINE Generalprobe. Dieses eine Leben? Es ist dieser hier. Und da es unglaublich unbequem, sogar beängstigend ist, Ja zu sagen zu dem, was Sie im Geschäft oder im Leben am meisten ruft, haben Sie keine andere Wahl, wenn Sie ein Leben nach Ihren Bedingungen gestalten möchten.

Ich denke, wenn es darum geht, mutig zu sein, hilft es zu wissen, dass es eine Wahl ist. Sie müssen sich nicht mutig fühlen, um es zu tun! Tatsächlich geht es beim Erfolg darum, auf Glauben basierende Maßnahmen zu ergreifen.

Sie KÖNNEN NICHT sehen, was vor Ihnen liegt – und es gibt keine Möglichkeit dazu – und doch wissen Sie, dass Sie, wenn Sie sich nicht vorwärts bewegen, von innen heraus bei lebendigem Leib aufgefressen werden.

Was ich auf meiner Reise unglaublich hilfreich finde, ist jedes Mal, wenn ich auf die nächste Ebene zu gehen versuche, aus meiner Emotion herauszukommen und mich einfach zu fragen:

„Was würde ich jetzt tun, wenn ich schon diese Person wäre?“

Dann, so beängstigend oder entmutigend oder sogar unsinnig es scheinen mag – ich tue es.

Dann eines Tages, wer weiß? Du wachst auf und siehst dich um, und du hast das Leben geschaffen, von dem du früher nur geträumt hast. Erinnern:

Leben ist jetzt. Drücken Sie also PLAY.