Lesen Sie diese Zitate und Bibelverse und wiederholen Sie sie laut oder laut, wenn Sie sich unwohl und ängstlich fühlen. Sie wirken beruhigend und geben Ihnen die Zuversicht, dass alles gut wird und alles eine Lösung hat.

Bibelzitate und Verse, die Ihnen helfen, Angst und Furcht loszuwerden

„Macht euch um nichts Sorgen, sondern lasst in allem durch Gebet und Flehen mit Danksagung eure Bitten vor Gott kundwerden. Und der Friede Gottes, der alles Verstehen übersteigt, wird deine Herzen und deinen Verstand behüten.“ Philipper 4: 6-7

„Denn Gott hat uns nicht den Geist der Furcht gegeben, sondern der Kraft und der Liebe und der Besonnenheit.“ (2. Timotheus 1: 7-9)

„Sorge dich nicht um morgen, denn morgen wird sich um sich selbst kümmern. Jeder Tag hat genug von seinem eigenen Ärger.“ (Matthäus 6:34)

“Als dunkle Gedanken in mir regten, brachte der Gedanke an dich Freude in meine Seele.” (Psalm 94:19)

„Vertraue deine Sorgen Gott an und er wird dich unterstützen. Er wird die Gerechten niemals wanken lassen.“ Psalm 55:22

“Wann immer ich Angst habe, vertraue ich auf dich.” (Psalm 56:3)

„Fürchte dich nicht, denn ich bin mit dir; schau nicht besorgt hin, denn ich bin dein Gott; Ich werde dich stärken, ich werde dir zu Hilfe kommen. Ich unterstütze dich mit Meinem siegreichen Recht.“ Jesaja 41:10

„Sorge dich nicht um dein Leben und denke nicht darüber nach, was du essen wirst. Machen Sie sich auch keine Sorgen um Ihren Körper und denken Sie darüber nach, was Sie anziehen werden! Das Leben ist mehr als Essen und der Körper ist mehr als Kleidung. Schau dir die Krähen an: Sie ähneln nicht und ernten nicht, und sie haben weder Speisekammer noch Scheune. Und doch ernährt Gott sie. Wie viel wertvoller seid ihr als Vögel! Und dann, wer von euch, der sich Sorgen macht, kann sein Leben um mindestens eine Stunde verlängern.
Wenn Sie also nicht das Geringste tun können, warum sich dann um die anderen Sorgen machen?

Wenn Sie depressiv sind, leben Sie in der Vergangenheit; wenn du ängstlich bist, lebst du in der zukunft, wenn du ruhig und friedlich bist, lebst du in der gegenwart. – Lao Tzu

Angst und Furcht sind heutzutage immer häufiger geworden, zwei unsichtbare Feinde, denen die moderne Gesellschaft gegenübersteht. Viele von uns leben jeden Tag oder viel zu oft, meistens mit Angst in unseren Brüsten. Angst ist wie ein Fleck, der den Geist erstickt und unser Leben blockiert, eine Klaue, die unsere Seele packt und uns daran hindert, das Leben in seiner Pracht zu sehen. Wir leben in einer Welt, in der es Terrorismus, Gewalt, Tod, Schmerz, Leiden unter geliebten Menschen, Krankheiten, Umwälzungen und Naturkatastrophen, Druck und die Vorstellung von … gibt Macht, es gibt Armut, es gibt Angst vor dem Morgen.

Wie man keine Angst oder Angst hat

Manchmal passieren so viele schlimme Dinge auf der Welt und um uns herum, dass es oft unmöglich erscheint, keine Angst zu haben. Es ist jedoch gefährlich, sich von dieser Angst überwältigen zu lassen und zu einer treibenden Kraft in Form von Angst, Stress und Panikattacken zu werden.

Angst ermüdet uns, quetscht uns mit Energie, Kraft, Enthusiasmus und Leben. Angst kommt mit viel Dunkelheit. Angst und Furcht können uns mit ein wenig zufrieden stellen. Angst kann unser Leben kontrollieren und uns dazu bringen, an die Zukunft als unseren Meister zu denken. Angst überwältigt uns und hindert uns oft trotz des Drucks, Dinge zu tun, tatsächlich daran, sie zu tun. Angst, sagt Robert M. Pirsig, „ist eine Art Gegenteil des Egos. Du bist dir so sicher, dass du alles falsch machen wirst, dass du Angst hast, irgendetwas zu tun.”

Aber warum lassen wir uns von Angst und Sorge überwältigen?

Denn wir neigen dazu, alles zu kontrollieren und dabei zu vergessen, dass sich eigentlich alles in einem permanenten Wandel befindet. Wir versuchen, auch Dinge unter unserer Kontrolle zu haben, die wir nicht kontrollieren können. Wir denken, dass wir auf diese Weise einen ruhigen Schlaf und die Zukunft + unseres Wohlbefindens und das unserer Lieben sicherstellen. Und weil wir mit dem Eindruck leben, dass wir allein in diesem Universum sind, dass andere und niemand uns helfen kann. Wir können uns auch nicht helfen. Und wenn wir uns nicht mehr helfen können, wer dann

Vielleicht ist es gut und beruhigend zu wissen, dass es eine neue übergeordnete Kraft (man kann sie Gott, universelle Energie, Universum, wie man will, etc. nennen) über uns gibt, die eigentlich die ganze Show führt und die, wenn wir können nicht mehr, damit wir ihm unsere Hilflosigkeit und Sorgen anvertrauen können. Es kann beruhigend sein zu wissen, dass jemand in unseren dunkelsten Momenten da ist, wenn Angst, Verletzlichkeit und Angst uns überwältigen.

Wir müssen keine leidenschaftlichen Praktizierenden der christlichen Religion oder einer bestimmten Religion sein, aber vielleicht können uns diese Zitate und Bibelverse in Zeiten der Krise, in verzweifelten Situationen, wenn Panik und Angst die Kontrolle übernommen haben, helfen. . „Nimm dein Leben zurück und lass dich nicht von deiner Angst kontrollieren. Ersetzen Sie Ihre Ängste und Sorgen durch positive Gedanken. Bibelverse und Worte haben nichts Magisches an sich, aber Kraft kann durch sie kommen“, sagte Debbie McDaniel in einem Artikel. „Diese Worte sind lebensspendende Worte, sie können unsere Seelen besänftigen, sie können unseren Geist beruhigen, sie können uns Kraft für unsere Tage geben.“

Lesen Sie sie und wiederholen Sie sie laut oder laut, wenn Sie sich ängstlich und ängstlich fühlen. Sie wirken beruhigend und geben Ihnen die Zuversicht, dass alles gut wird und alles eine Lösung hat. Und die Lösung wird auf unerwarteten Wegen kommen.