Ein geringes Selbstwertgefühl bei Kindern führt zu Erwachsenen mit geringem Selbstwertgefühl. Tatsächlich ist ein geringes Selbstwertgefühl einer der Hauptgründe, warum Menschen sich bei mir in Therapie begeben. Die Gründe, warum sie ein geringes Selbstwertgefühl entwickelt haben, sind oft vielfältig.
Trotzdem scheint es einige gemeinsame Themen zu geben, die Personen mit geringem Selbstwertgefühl teilen. Dies sind Sorgen, die sie oft ihr ganzes Leben lang geplagt haben und ihnen bis in ihr Erwachsenenleben gefolgt sind.
Zu verstehen, was das Selbstwertgefühl bei Kindern verursacht, wird diesen Klienten helfen, ihre Emotionen zu verarbeiten. Andernfalls werden sie weiterhin Chancen verlieren, wenn es nicht klappt. Wenn Sie mit geringem Selbstwertgefühl zu kämpfen haben, sollten Sie sich Hilfe und Unterstützung suchen, um dieses Problem zu lösen.
Die Therapie wird Ihnen helfen, die beste Version von sich selbst zu sein, die Sie sein können. Es wird auch zukünftigen Generationen von Kindern helfen, mit einem besseren Selbstwertgefühl aufzuwachsen. Was sind also diese gemeinsamen Themen, die ein geringes Selbstwertgefühl verursachen?
Akademisch zu kämpfen ohne elterliche oder schulische Unterstützung erhöht das geringe Selbstwertgefühl bei Kindern
Kinder, die es in der Schule oder sogar in einem bestimmten Fach schwer haben, haben ein erhöhtes Risiko, unter geringem Selbstwertgefühl zu leiden. Vor allem, wenn sie in der Schule oder zu Hause nicht die Hilfe und Unterstützung erhalten, die sie brauchen. Wenden Sie sich an den Lehrer und den Beratungslehrer Ihres Kindes, um die Probleme zu besprechen.
Sie fühlen sich „dumm“ und schlecht gerüstet. Diese Kinder haben keine Möglichkeit zu wissen, ob andere ebenfalls Probleme haben, aber sie haben oft das Gefühl, dass sie die einzige Person sind, die es nicht versteht.
Das gibt ihnen das Gefühl, dass sie nicht erfolgreich sein können und dass sie in der Schule nicht schlau sind. Das Traurige ist, dass dieses Problem mit ein wenig Unterstützung oft gelöst werden kann. Alles, was es braucht, ist eine erwachsene Figur, um zu bemerken, dass sie kämpfen und eingreifen.
Während Eltern und Lehrer selbst überarbeitet und müde sind, würden sie vielleicht einen Weg finden, um zu helfen, wenn sie die langfristigen Auswirkungen der Angelegenheit verstehen würden. Oft braucht es nicht viel, um dem Schüler zu helfen und die Situation umzukehren. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über Mobber und nicht auf die Meinung anderer.
Mobbing ist eine weitere Ursache für ein geringes Selbstwertgefühl bei Kindern
Kinder und Jugendliche, die gemobbt, gehänselt und niedergemacht werden, entwickeln ein negatives Selbstbild, das sich auf ihr Erwachsenenleben übertragen kann. Wenn Eltern, andere vertrauenswürdige Erwachsene oder eine solide Gruppe von Gleichaltrigen nicht eingreifen, um den Schaden, den ein Mobber verursacht, rückgängig zu machen, kann die Person an diesem Schmerz festhalten.
Dieser Schmerz kann ein negatives Selbstbild verursachen, das ein Leben lang anhält. Ein Kind, dem nur ein einziges Mal gesagt wird, dass es dick und dumm ist, kann sein ganzes Leben lang an dieser Überzeugung festhalten.
Sie glauben, was die Mobber sagen, und verinnerlichen es. Einige glauben sogar, dass sie es verdienen. Es gibt so viele Menschen, die mit geringem Selbstwertgefühl und einem negativen Selbstbild aufwachsen, weil keine einzige Person eingegriffen und sich für sie eingesetzt hat. Jemand, der ihnen sagte, dass das, was ihnen gesagt wurde, nicht wahr sei, hätte einen Unterschied machen können.
Solch ein einfacher Akt der Freundlichkeit oder des Mutes könnte die Art und Weise verändern, wie eine Person sich selbst für den Rest ihres Lebens sieht.
Zumindest wissen sie, dass es jemanden in ihrem Leben gab, der sich genug darum gekümmert hat, es ihnen anders zu sagen. Loben Sie Ihre Kinder täglich und stellen Sie sicher, dass sie sehen, dass Sie den ganzen Tag Fremde loben.
Eine weitere Ursache für ein geringes Selbstwertgefühl bei Kindern ist das Erleiden eines Traumas während einer Entwicklungszeit
Dies kann körperlicher, seelischer oder sexueller Missbrauch sein. Diese Kinder brauchen an diesem entscheidenden Punkt in ihrem Leben Hilfe, um das Trauma zu verarbeiten. Andernfalls könnte das Trauma dauerhafte Auswirkungen auf die Art und Weise haben, wie der Einzelne sich selbst sieht und fühlt.
Ein Trauma kann der Person das Gefühl geben, etwas falsch gemacht zu haben. Sie könnten das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein oder den Missbrauch verdient zu haben.
Körperlich oder emotional verletzt zu werden, lässt viele glauben, dass es ihre Schuld war. Auch wenn sie wissen, dass es nicht so war, wissen sie, dass niemand eingegriffen und sie beschützt oder sich für sie eingesetzt hat.
Dies gibt ihnen das Gefühl, dass sie diesen Schutz nicht wert waren oder dass es einen Grund für ihre Traumatisierung gab. Wenn sie keine Hilfe bekommen, um diese Probleme zu lösen, werden sie nicht erfahren, dass das, was passiert ist, falsch und unverdient war. Stattdessen folgen ihnen diese Probleme des geringen Selbstwertgefühls und des geringen Selbstwerts ihr ganzes Leben lang.
Auch die Gesellschaft und die Medien können das Selbstwertgefühl eines Kindes beeinflussen
Trotz Fortschritten präsentieren wir jungen Menschen immer noch unrealistische Vorstellungen davon, wie sie aussehen sollten und was Menschen beliebt macht. Von Airbrush-Bildern bis hin zu Modellen mit unerreichbaren Figuren glauben Jugendliche, dass sie so aussehen sollten. Dann fühlen sie sich wertlos, wenn sie das nicht erreichen können.
Soziale Medien präsentieren ihnen schlechte Vorbilder, die dafür bekannt sind, negative Verhaltensweisen zu zeigen. Diese Leute werden für Leistungen gelobt, die nicht bewundernswert sind. Wenn die Person jedoch trotz ihrer harten Arbeit nicht einmal einen Bruchteil dessen erreichen kann, was sie sieht, fühlt sie sich wie ein Versager.
Sie erkennen nicht, dass das, womit sie sich vergleichen, nicht der Realität entspricht. Es ist nicht leicht zu erreichen. Sie werden zurückgelassen und denken, dass sie ein Versager sind, weil niemand eingegriffen und erklärt hat, dass das, was sie suchen, nicht die Realität ist. Bringen Sie ihnen bei, dass es in Ordnung ist, ihren Träumen nachzujagen, aber zeigen Sie ihnen, wie man ein tatsächliches Ziel erreicht.
Erwachsene können zeigen, was ihre Kinder erreicht haben. Dieselben Erwachsenen sollten ihnen dabei helfen, sich realistische Ziele zu setzen, die ihnen ein gutes Gefühl geben. Ermutigen Sie sie und geben Sie ihnen die Werkzeuge, die sie für den Erfolg benötigen.
Wir alle können unseren Teil dazu beitragen, das Selbstwertgefühl der Kinder um uns herum zu verbessern. Lassen Sie uns sicherstellen, dass die zukünftige Generation die richtige Grundlage zum Wachsen hat!
