Wenn wir von Wachstum sprechen , sprechen wir von Fortschritt, Expansion, Reifung, Blüte und dem Aufstieg über unseren gegenwärtigen Zustand hinaus. Wir wissen, dass Wachstum nicht auf physische Veränderungen beschränkt ist.

Tatsächlich ist mentales, emotionales oder spirituelles Wachstum oft herausfordernder als die Veränderungen, denen wir in unserem physischen Wesen begegnen. Diese Veränderungen können durch eine Vielzahl von Faktoren, einschließlich Schmerzen, verursacht werden.

Sie denken vielleicht, dass es uns besser machen würde, in einer Welt ohne Schmerzen zu leben, aber deshalb sollten wir vor negativen Erfahrungen nicht zurückschrecken.

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Wie Schmerz zu Wachstum führen kann

1. Schmerz zwingt uns zu wählen

Unsere persönliche Entwicklung und unser persönliches Wachstum nehmen oft Gestalt auf unerwarteten Reisen und den Erfahrungen an, mit denen wir umgehen müssen, wenn wir uns in schwierigen Situationen befinden. Diese können uns dazu bringen, unsere Entschlossenheit in Frage zu stellen und unsere Ausdauer auf die Probe zu stellen.

Um zu wachsen, müssen wir das Tauziehen bekämpfen zwischen:

a.) Aufrechterhaltung des Status quo (unser aktuelles Komfortniveau) und;

b.) Es zu wagen, nach dem Goldschatz zu suchen, der am Ende des Regenbogens wartet .

Es ist eine schwierige Wahl. Wenn wir uns für Letzteres entscheiden, werden wir in unserem Streben nach Wachstum unweigerlich Bremsschwellen treffen, stürzen, uns verlaufen, entmutigt, wertvolle Besitztümer verlieren und sogar die Fesseln einiger Beziehungen brechen!

Sich von Menschen und Besitztümern zu entfernen, kann ziemlich schmerzhaft sein. Aber manchmal ist es erforderlich, den Weg freizumachen, der uns zu dem Ziel führt, das wir suchen. Ungeachtet des Schmerzes, den wir empfinden, müssen wir also harte Entscheidungen treffen, wenn wir unsere Träume erfüllen wollen.

2. Schmerz ermutigt zu Veränderungen, die uns zum Wachsen antreiben.

Wenn wir auf Scheitern oder Verlust stoßen, sind wir gezwungen, über unsere Entscheidungen, unsere Entscheidungen und uns selbst nachzudenken . In diesen Fällen bewerten wir, was wir tun und wie wir es tun.

Wir öffnen unsere Augen, Ohren und Herzen, um Unsicherheiten oder Mängel zu erkennen. In diesem Zustand ist es am wahrscheinlichsten, dass wir unser Ego kontrollieren und Demut annehmen.

Dabei befinden wir uns oft an einem Punkt, an dem wir bereit sind zuzugeben, dass wir Entscheidungen treffen, die möglicherweise nicht mit unseren Zielen übereinstimmen. Wir müssen auf Veränderungen „vorbereitet“ werden. Manchmal brauchen wir nur ein „Überholmanöver“ . Was unwahrscheinlich schien, kann aufgrund unseres Schmerzes Wirklichkeit werden.

Haruki Murakami hat es gut formuliert:

„Wenn du aus dem Sturm herauskommst, wirst du nicht mehr dieselbe Person sein, die hineingekommen ist. Darum geht es bei diesem Sturm.“

3. Schmerz treibt uns dazu, Hilfe zu suchen.

Misserfolge oder schwierige Erfahrungen können uns demütigen. Diese Demut ermöglicht es uns normalerweise, Situationen anders zu interpretieren oder Menschen in einem neuen Licht zu sehen. Wir beginnen, andere als Partner, Helfer und Mentoren zu sehen, nicht nur als Konkurrenten.

Dies ermöglicht uns auch, offen dafür zu werden, uns auf andere zu stützen und um Hilfe zu bitten. Wir teilen unsere Gedanken und Ideen. Anstatt uns darauf zu konzentrieren, aggressiv von anderen zu nehmen, sehen wir die Stärke, die wir gewinnen können, wenn wir uns revanchieren.

Wir sind uns bewusst, dass ein Gewinner im Leben nicht bedeutet, dass Sie jemand anderen niederschlagen oder ihm den Weg versperren müssen, sondern dass Sie das bestmögliche Rennen fahren.

Manchmal ohne Schmerz können wir nicht gezwungen werden, uns auf andere einzulassen. Um Hilfe zu bitten ist kein Zeichen von Schwäche, das andere gegen uns verwenden können. Definieren Sie sie stattdessen als Möglichkeiten, sich zu verbinden, zu vernetzen und die Tiefe unserer Erfahrungen zu erweitern.

4. Schmerz dient als Brutkasten für Wachstum.

Schmerz hat das Potenzial, als Kanal zu dienen, um uns zu helfen, neue Ideen zu entwickeln. Manchmal, wenn wir uns in einer schwierigen Situation befinden, sind wir gezwungen, uns nicht nur zu konzentrieren und hart zu arbeiten – wir sind gezwungen, „ kreativ zu denken “.

Schauen Sie sich Optionen an, die Sie sonst nicht in Betracht gezogen oder an die Sie gar nicht gedacht hätten. Aus dem, was dunkel und trostlos schien, wird die Fantasie aufblühen, wenn wir versuchen, uns aus einem Zustand herauszukämpfen, den wir als überwältigend empfinden. Es ist dieser Zustand der Entscheidung, entweder aufzugeben oder einen Ausweg zu finden.

Aus einer schmerzhaften Position müssen Sie jedes bisschen Mut, Kraft und Weisheit aufbringen, um Lösungen und Alternativen zu finden. Verwenden Sie Ihren Schmerz, um eine Vorgehensweise zu planen. Ändern Sie Ihre Haltung von defensiv ( versuchen zu überleben ) zu offensiv ( lenken Sie Ihren Weg ).

Mit neuer Ausdauer werden Sie jeder Situation gewachsen sein. Unsere schmerzhaften Erfahrungen können zu persönlichem Wachstum und Entwicklung führen, die unsere Erwartungen übertreffen.

5. Schmerz baut unser Wissen und unsere Erfahrung aus und gibt uns Werkzeuge für den Erfolg.

Wir haben dieses Sprichwort schon einmal gehört: „Erfahrung ist der beste Lehrer!“ Schmerz baut Erfahrung auf. Tatsächlich baut Schmerz einen Vorrat an Geboten und Verboten auf, auf den wir uns alle berufen können, wenn wir Entscheidungen treffen und Maßnahmen ergreifen. Die Hindernisse und Rückschläge, die uns heute weh tun, können uns in der Zukunft schützen.

Wenn wir diese Ereignisse als gelernte Lektionen betrachten, machen wir nicht die gleichen Fehler. Wir müssen nicht die gleichen Verluste hinnehmen, weil wir jetzt wissen, wie wir die Situation schnell umkehren können.

Jede Erfahrung dient als Beispiel, um uns voranzutreiben; verringert unsere Angst und hilft uns zu wachsen. Jede schmerzhafte Erfahrung baut unser Verständnis auf. Dies stärkt unser Selbstvertrauen und bereitet uns darauf vor, mit einer Vielzahl von Situationen umzugehen, die vor uns liegen.

Ohne Schmerz können wir nicht gedeihen. Laufen Sie also nicht davon – stellen Sie sich ihm direkt, damit Sie Ihren Weg zum Erfolg finden können. Schmerz bietet die Werkzeuge, die wir brauchen, um jede Herausforderung zu meistern. Dann werden wir die Worte von Booker T. Washington leben :

„Erfolg misst sich nicht so sehr an der Position, die man im Leben erreicht hat, als an den Hindernissen, die man überwunden hat.“