Jeder Mensch hat einen inneren Dialog, der ständig verschiedene Arten von Gedanken reflektiert – positive und negative – jeden Tag.
Viele von uns lassen diesen inneren Dialog auf Autopilot laufen, ohne die Gedanken, die uns durch den Kopf gehen, aktiv zu überwachen oder zu beeinflussen. Aber es auf Autopilot laufen zu lassen, ist genau das Gegenteil davon, wie Sie Ihr Leben führen möchten.
Wenn Sie Ihre Träume ausleben, Ihr Schicksal in die Hand nehmen und die Zukunft voller Glück, Mitgefühl, Liebe und Erfolg erfüllen möchten, die Sie sich immer vorgestellt haben, müssen Sie als ersten Schritt positive Affirmationen verwenden, um die Kontrolle zu übernehmen Ihr innerer Dialog.
Der innere Dialog, den Sie sich jeden Tag sagen sollten
Sie möchten sicherstellen, dass die Gedanken, die Ihnen durch den Kopf gehen, hauptsächlich positiv und nicht negativ sind.
Die folgenden vier positiven Affirmationen werden nicht nur die Qualität Ihrer Gedanken verbessern, sondern Sie auch auf den Weg bringen, die glückliche und erfolgreiche Zukunft zu gestalten, von der Sie wissen, dass Sie sie verdienen. So verwalten Sie Ihren internen Dialog.
#1: „Heute verspreche ich, alles für mein Glück, meinen Erfolg und meine Zukunft zu tun, was nötig ist“
Die einzige Person, die dich glücklich machen kann – die einzige, die wirklich weiß, was deinem Leben fehlt, und die dein Glück Wirklichkeit werden lassen kann – bist du.
Denken Sie an eine Zeit in Ihrem Leben zurück, in der Sie deprimiert, gestresst, niedergeschlagen und bestürzt waren. Wer hat dich aus deiner Traurigkeit gerissen? Wer war es damals, der die notwendigen Schritte unternommen hat – wie um Hilfe zu bitten, Sport zu treiben, zu meditieren, sich ehrenamtlich zu engagieren oder sich eine Auszeit von der Arbeit zu nehmen – um aus diesem Tief herauszukommen? Du warst es! Recht?
Die einzige Person, die dich glücklich machen kann, bist DU.
Und auf der anderen Seite sind SIE die einzige Person, die die Macht hat, Sie erfolgreich zu machen. Der einzige Mensch im ganzen Universum, der Ihre Visionen, Ihre Pläne, Ihre Ziele, Ihre Ideen und Ihre Träume in die Realität umsetzen kann, sind Sie.
Du bist einzigartig. Es gibt dich nur einmal. Wenn Sie also Ihre Träume wahr werden lassen wollen, liegt es an Ihnen, harte Arbeit, Disziplin, Arbeitsstunden und Hingabe zu investieren, um Ihre Ziele zu erreichen.
Kein anderer Mensch hat die Fähigkeit, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um dieses fantastische Leben zu erschaffen, das Sie sich im Hinterkopf ausmalen.
Deshalb sollten Sie sich jeden Tag, wenn Sie aufwachen und in den Spiegel schauen, selbst sagen: „ Heute verspreche ich, alles für mein Glück, meinen Erfolg und meine Zukunft zu tun “.
Niemand außer dir kann deine Größe verwirklichen. Deshalb müssen Sie sich selbst ein lebenslanges Versprechen geben, dass Sie alles tun werden, um diese glückliche, erfolgreiche und außergewöhnliche Zukunft, die Sie verdienen, Wirklichkeit werden zu lassen.
Erinnere dich jeden Tag an dieses Versprechen.
#2: „Heute bin ich dankbar dafür, wer ich bin, was ich habe, wo ich war und wohin ich gehe.“
Es gibt keine stärkere, glückssteigernde oder für den Erfolg essentiellere Emotion als Dankbarkeit. Optimistische Mentalitäten, Gefühle purer Freude, weltverändernde Karrieren und gesunde Beziehungen können nicht ohne die Grundlage einer Haltung der Dankbarkeit und Wertschätzung existieren.
Dankbarkeit zu praktizieren ist ein kraftvoller und bewährter Weg, um positivere Ergebnisse in deinem Leben zu erzielen.
Meistens entstehen Gefühle von Traurigkeit, Depression, Angst und Pessimismus in Bezug auf Ihre Zukunft aus der Unfähigkeit oder dem Mangel an Anstrengung, dankbar für die Umstände Ihres Lebens zu sein.
Also, wann immer Sie sich niedergeschlagen fühlen, müssen Sie sich daran erinnern, dass egal wie schrecklich Ihr Leben erscheinen mag – egal wie sehr es sich anfühlt, als würde die Welt um Sie herum zusammenbrechen – es wird immer jemand anderen da draußen geben, dem es noch schlechter geht als du.
Bedenken Sie die Tatsachen, dass es Menschen in Ihrem Leben gibt, die sich um Sie kümmern, dass Sie in der Vergangenheit positive Schritte in Richtung Ihrer Ziele gemacht haben, dass Sie immer noch gesund sind und dass Sie noch am Leben sind – dass das Universum Ihnen dies gegeben hat Gelegenheit, auf dieser Erde zu wandeln und positive Veränderungen im Leben anderer zu bewirken.
Auch wenn du es gerade nicht sehen kannst, in deinem Leben ist so viel los, wofür du dankbar sein musst. Und egal wie schlimm es dir geht, es gibt immer jemanden da draußen, der schlimmere Schmerzen durchgemacht hat als du und mit einem Lächeln im Gesicht davongekommen ist.
Dankbarkeit ist der Schlüssel, um sich täglich wirklich erfüllt zu fühlen; den nötigen Mut und Optimismus finden, um große Hindernisse zu überwinden; gesunde Beziehungen schaffen; und ein tiefes Gefühl der Leidenschaft und Liebe für sich selbst, Ihre Familie, Ihre Freunde, Ihre Vergangenheit, Ihre Gegenwart und Ihre Zukunft aufzubauen.
Wenn Sie ein großartiges Leben führen wollen, müssen Sie mit einer Haltung der Dankbarkeit beginnen.
Deshalb sollten Sie jeden Morgen nach dem Aufwachen diesen inneren Dialog versuchen: „ Ich bin dankbar dafür, wer ich bin, was ich habe, wo ich war und wohin ich gehe .“
Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Dankbarkeit für die Umstände Ihres Lebens jeden Tag auszudrücken, indem Sie diese Affirmation wiederholen. Es ist eine Mentalität, die Sie glücklicher, erfolgreicher, widerstandsfähiger gegen Schmerzen und attraktiver für andere Menschen macht.
#3: „Die Meinungen anderer werden mich nicht beeinflussen. Ich werde meine Träume leben.“
Wir leben auf einem Planeten, der von über sieben Milliarden Menschen bevölkert ist: sieben Milliarden Meinungen, sieben Milliarden Überzeugungen, sieben Milliarden Ideen, sieben Milliarden Denkweisen und sieben Milliarden Pläne .
Egal wie willensstark, eigensinnig oder unabhängig Sie sind, es ist unmöglich, Ihr Leben zu leben oder Ihre Träume voranzubringen, ohne in irgendeiner Weise von den Meinungen anderer beeinflusst zu werden .
Während Sie Ihre Ziele aufschreiben, Fristen für Ihre Träume setzen und die notwendige Arbeit investieren, um Ihre Visionen zu verwirklichen, wird es mit Sicherheit andere geben, die glauben, dass Ihre Träume keinen Wert haben.
Es wird sicherlich Menschen geben, die nicht nur an Ihrer Fähigkeit zum Erfolg zweifeln, sondern auch in Frage stellen, ob es sich überhaupt lohnt, Ihre Ziele zu verfolgen. Einige deiner engsten Familienmitglieder und Freunde ziehen dich vielleicht sogar beiseite, um dir auszureden, noch mehr Zeit damit zu verbringen, deinen Traum zu verfolgen.
Bei so vielen verschiedenen Stimmen, die versuchen, Sie davon zu überzeugen, dass ihr Weg richtig und Ihr Weg falsch ist, ist es sehr wichtig, dass Sie sich täglich etwas Zeit nehmen, um diese Aussage zu wiederholen: „Die Meinungen anderer werden mich nicht beeinflussen. Ich werde meine Träume leben.“
Die Wiederholung dieses inneren Dialogs wird Ihnen helfen, sich davon zu überzeugen, dass das Leben Ihrer Träume ein Muss und keine Option ist. Es gibt Ihnen die Überzeugung, die Sie brauchen, um Ihrem Weg zur Größe treu zu bleiben – selbst wenn alle um Sie herum Ihnen sagen, dass Sie eine andere Karriere wählen sollen.
#4: „Heute werde ich kein Opfer sein. Ich habe die Kontrolle über mein Schicksal.“
So viele der Umstände, mit denen wir in dieses Leben eintreten – die Eltern, die uns das Leben geben, die Orte, an denen sie uns großziehen, die finanziellen Umstände, mit denen wir aufwachsen, und die gottgegebenen Fähigkeiten, mit denen uns das Universum ausstattet – sind vorbei unserer Kontrolle.
Bei so viel außerhalb unserer Kontrolle ist es sehr einfach, sich wie ein Opfer zu fühlen.
Es ist einfach zu akzeptieren, dass die Dinge so sind, wie sie sind, und dass Sie nichts tun können, um sie zu ändern. Aber diese Haltung, ein Opfer zu sein, ist ein verlorener Ansatz , um Ihre Situation zu interpretieren.
Denn egal wie viele schreckliche, schreckliche, unglückliche oder tragische Umstände gegen Sie arbeiten, Sie haben immer die Kontrolle über Ihr Schicksal. Möglicherweise haben Sie keine Kontrolle über die Umstände, mit denen Sie in dieses Leben kommen. Aber – egal, wer Sie sind oder woher Sie kommen – Sie haben immer die Kontrolle darüber, wie sich Ihr Leben entwickelt. Dein Schicksal liegt immer in deinen Händen.
Denn es sind nicht die Umstände, mit denen wir auf die Welt kommen, die uns letztendlich definieren. Es ist die Art und Weise, wie wir auf die Umstände des Lebens reagieren, die uns letztendlich definiert – sie definiert unser Glück, unseren Erfolg und unsere Bedeutung in der Gesellschaft.
Wenn das gesagt ist, solltest du es dir also unbedingt zur Gewohnheit machen, diese Affirmation jeden Tag, wenn du morgens aufwachst, für dich selbst zu wiederholen: „Ich werde kein Opfer sein. Ich habe mein Schicksal in der Hand.“
Wenn Sie dies tun, werden Sie in allen Umständen, die das Leben Ihnen in den Weg stellt, zu einem Sieger – und nicht zu einem Opfer.
Achtest du auf den inneren Dialog in dir?
Wie das alte Sprichwort sagt: „Behüte deine Gedanken, denn sie werden zu deinen Worten, und deine Worte werden zu deinen Taten“. Indem Sie diese vier Dinge jeden Tag zu sich selbst sagen, sind Sie bereits auf dem Weg, eine bessere Version Ihrer selbst zu werden. Übernimm die Kontrolle über deinen inneren Dialog und verbessere dich jeden Tag.
