Es gibt einige Zweifel, die gut sind. Sie lassen uns innehalten und nachdenken, bevor wir etwas Unüberlegtes tun. Sie bringen uns dazu, Dinge zu überdenken, die zu gut scheinen, um wahr zu sein. Dann gibt es da noch die anderen Zweifel, die sich in unsere Köpfe einschleichen. Dies sind Zweifel, die uns daran hindern, unsere Ziele zu verfolgen, und die uns im Allgemeinen an unserem Wert zweifeln lassen. Wenn diese Zweifel auftauchen, ist es das Beste, ihnen mit einem Aktionsplan entgegenzuwirken, der diese Zweifel ausräumt. Hier sind neun Beispiele dafür.
9 Zweifel, die Ihre Zeit nicht wert sind
1. Ich habe nicht genug Erfahrung
Zweifel, die auf einem Mangel an Erfahrung beruhen, können zirkulär und selbstzerstörerisch sein. Du hast etwas nicht getan, also bist du nicht qualifiziert, es zu tun. Du bist nicht dafür qualifiziert, also solltest du es nicht tun. Wenn alle mangelnde Erfahrung als unüberwindbare Hürde ansehen würden, würde niemand etwas Neues machen.
Konzentrieren Sie sich nicht auf die Erfahrung, die Sie nicht haben. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf Ihre Erfahrungen, die Sie nutzen können, um Ihre Ziele zu erreichen. Mach dir keine Sorgen über die Jahre, in denen du nichts getan hast. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Lern- und Anpassungsfähigkeit.
2. Ich habe nicht die richtigen Fähigkeiten
Fähigkeiten sind die Werkzeuge, die Sie benötigen, um eine Arbeit richtig zu erledigen und bei der Arbeit, die Sie tun, erfolgreich zu sein. Leider schaffen zu viele Menschen Zweifel, indem sie ihre Fähigkeiten unfair bewerten oder ihre Fähigkeit unterschätzen, sich anzupassen und neue Fähigkeiten zu erlernen.
Seien Sie proaktiv und erstellen Sie eine Liste Ihrer aktuellen Fähigkeiten. Wie kannst du sie nutzen, um deine Ziele zu erreichen? Was können Sie tun, um sich mit neuen Fähigkeiten vertraut zu machen, die Sie erwerben müssen?
3. Die Leute sagen mir immer wieder, dass ich das nicht kann
Negative Botschaften können etwas Negatives sein. Menschen wird ständig gesagt, dass sie Dinge nicht tun können, und sie verinnerlichen diese Botschaft. In einigen Fällen wird die Nachricht mit negativer Absicht übermittelt. In anderen ist es gut gemeint, normalerweise dazu gedacht, jemanden davor zu bewahren, ein zu großes Risiko einzugehen. Leider ist die Nachricht, egal aus welchem Grund, immer noch genauso schädlich.
Seien Sie wählerisch, mit wem Sie Ihre Ziele teilen. Sie brauchen Menschen, die Sie unterstützen, herausfordern und hinterfragen. Sie brauchen keine Leute, die einfach Wege finden, Sie niederzuschießen.
4. Niemand interessiert sich für meine Ideen
Dieser Zweifel ist entweder aus Selbstzerstörung oder aus Erfahrung entstanden. In jedem Fall wird es schwierig, neue Ziele zu verfolgen oder sich selbst zu zeigen, wenn Sie glauben, dass Sie ignoriert oder auf eine Mauer gestoßen werden.
Erinnere dich daran, dass jede Idee und jedes Publikum für diese Idee neu ist. Sagen Sie sich dann, dass Ihre vergangenen Erfahrungen mit mangelnder Rezeption Ihrer Gedanken nicht Ihre Schuld sind, noch die Schuld derjenigen, die nicht von Ihren Ideen profitieren, wenn Sie nichts sagen.
5. Ich habe in der Vergangenheit zu viele Fehler gemacht
Wenn Sie in der Vergangenheit Fehler gemacht haben, ist es normal, an Ihrer Fähigkeit zu zweifeln, es in Zukunft gut zu machen. Sie können sogar daran zweifeln, ob Sie Erfolg verdienen oder nicht. Sie können sich unterschwellig sagen, dass Sie die Dinge einfach wieder vermasseln werden. Deshalb verfallen viele Menschen in einen Trott und scheinen sich dann nie wieder herausziehen zu können.
Erinnere dich immer wieder daran, dass vergangene Fehler dich nicht definieren. Denken Sie an sich selbst, wenn Sie von außen nach innen schauen. Würden Sie jemand anderem sagen, dass er seine Ziele nicht verfolgen sollte, weil er früher gescheitert ist? Natürlich nicht!
6. Ich habe nicht die Ausdauer
Auf seine Ziele hinzuarbeiten und zu versuchen, ein erfolgreicher Mensch zu werden, ist harte Arbeit. Es erfordert mentale und emotionale Ausdauer, und es kann leicht sein, mittendrin zu zweifeln, ob Sie weitermachen können oder nicht. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie geistig und emotional ausgelaugt sind.
Hier ist etwas zu beachten. Die Zeit, die Sie damit verbringen, gestresst zu sein und darüber nachzudenken, ob Sie etwas tun können oder nicht, kann länger andauernden Stress verursachen, als nur durchzupowern. Es kann auch ernsthafte langfristige und negative Auswirkungen auf Ihr Glück haben.
7. Es ist nicht der richtige Zeitpunkt
Es kann leicht sein, Ihren eigenen Fortschritt zu stoppen, indem Sie sich einfach davon überzeugen, dass es nicht der richtige Zeitpunkt ist, einen Schritt zu machen. Schließlich gibt es keinen perfekten Zeitpunkt, um irgendetwas zu tun.
Versuchen Sie, über die Vorteile nachzudenken, die es mit sich bringt, jetzt zu handeln, anstatt zu warten. Sie werden sich viel besser fühlen, wenn Sie sich vorwärts bewegen.
8. Es ist zu riskant
Es ist nichts falsch daran, risikoscheu zu sein, und es ist nichts falsch daran, eine Entscheidung zu bewerten, damit Sie die bestmögliche Entscheidung treffen. Wenn Sie jedoch so risikoscheu sind, dass Sie eingefroren bleiben, ist das genauso ungesund, wie unnötige Risiken einzugehen.
Bewerten Sie Ihre Risiken und handeln Sie entschlossen. Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass sich das Risiko nicht lohnt.
9. Ich habe immer an mir gezweifelt. Warum sollte ich jetzt damit aufhören?
Zugegeben, das sagt man sich wahrscheinlich nicht, aber es stimmt, dass Selbstzweifel zur Gewohnheit werden können. Menschen können sich so daran gewöhnen, ihre Entscheidungen zu hinterfragen und sich so sicher zu sein, dass sie scheitern werden, dass sie unbewusst ein Scheitern vorhersagen, bevor sie es überhaupt versuchen.
Wenn Sie feststellen, dass Sie dieser reflexartigen Version von Selbstzweifeln zum Opfer fallen, sollten Sie sich daran erinnern, dass dieses anfängliche Gefühl des Zweifels nicht auf Logik basiert, sondern auf Gewohnheit. Treiben Sie dann weiter voran, bis Sie Ihre Ziele erreicht haben.
