Unsere neueste Sammlung von Yoga-Zitaten wird Ihren Geist, Körper und Geist bereichern.
Bist du ein Liebhaber von Yoga?
Egal, ob Sie Fortgeschrittener oder Anfänger sind, Yoga ist eine wunderbare Methode, um Stress abzubauen, Ihren Geist zu zentrieren und dabei ein herausforderndes Training zu absolvieren.
Yoga ist eine uralte Praxis, die um 3000 v. Chr. in Indien entstand. In seiner Gesamtheit ist Yoga eigentlich eine zutiefst spirituelle Disziplin, die philosophische, mentale und natürlich spirituelle Elemente beinhaltet.
Yoga wurde entwickelt, um das Gleichgewicht zwischen Herz und Seele mit dem Ziel der göttlichen Erleuchtung zu erreichen. Derzeit ist Yoga aufgrund der vielen praktischen Vorteile, die es mit sich bringt, im Westen sehr beliebt.
Wenn Sie Yoga lieben, werden Sie die folgenden Zitate lieben. Und wenn Sie noch nicht mit Yoga angefangen haben, werden Sie die folgenden Yoga-Zitate dazu motivieren, mit der Praxis zu beginnen.
Schauen Sie sich auch unsere Sammlung inspirierender Sadhguru-Zitate des weisen indischen Yogi an.
Yoga-Zitate, die Ihren Geist und Körper inspirieren
1. „Wenn du Frieden suchst, sei still. Wenn du Weisheit suchst, schweige. Wenn du Liebe suchst, sei du selbst.“ – Becca Lee
2. „Yoga beginnt mit dem Zuhören. Wenn wir zuhören, geben wir dem, was ist, Raum.“ – Richard Freimann
3. „Yoga ist ein Licht, das, einmal angezündet, nie mehr erlischt. Je besser du übst, desto heller wird deine Flamme.“ — BKS Iyengar
4. „Bewege jeden Tag deine Gelenke. Man muss seine eigenen Tricks finden. Vergrabe deinen Geist tief in deinem Herzen und beobachte, wie sich der Körper von selbst bewegt.“ — Sri Dharma Mittra
5. „Das Herzstück der Yoga-Praxis ist ‚abyhasa’ – stetiges Streben in die Richtung, in die man gehen möchte.“ – Sally Kempton
6. „Yoga bedeutet Ergänzung – Zugabe von Energie, Kraft und Schönheit für Körper, Geist und Seele.“ – Amit Ray
7. „Die meisten Menschen haben keine Ahnung, wie gut sich ihr Körper anfühlt.“ – Kevin Trudeau
8. „Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst zum Selbst.“ – Die Bhagavad Gita
9. „Yoga existiert auf der Welt, weil alles miteinander verbunden ist.“ – Desikashar
10. „Yoga ist kein Work-out, es ist ein Work-in. Und das ist der Punkt der Spirituellen Praxis; um uns lehrbar zu machen; unsere Herzen zu öffnen und unser Bewusstsein zu fokussieren, damit wir wissen, was wir bereits wissen, und so sein können, wie wir bereits sind.“ – Rolf Gates
Yoga-Zitate für Inspiration und Motivation
11. „Bei wahrem Yoga geht es nicht um die Form deines Körpers, sondern um die Form deines Lebens. Yoga soll nicht durchgeführt werden; Yoga muss gelebt werden. Yoga kümmert sich nicht darum, was du gewesen bist; Yoga kümmert sich um die Person, die Sie werden. Yoga ist für einen weitreichenden und tiefgreifenden Zweck konzipiert, und damit es wirklich Yoga genannt werden kann, muss seine Essenz verkörpert werden.“ – Aadil Palkhivala
12. „Der Körper profitiert von Bewegung und der Geist von Ruhe.“ — Sakyong Mipham
Wenn Ihnen diese Zitate gefallen, lesen Sie unbedingt unsere Sammlung von Bewegungszitaten als Fitness-Inspiration.
13. „Yoga verändert nicht die Art, wie wir die Dinge sehen, es verändert die Person, die sieht.“ — BKS Iyengar
14. „Wenn du Frieden in dir selbst findest, wirst du zu der Art von Person, die mit anderen in Frieden leben kann.“ – Friedenspilger
15. „Yoga beginnt genau dort, wo ich bin – nicht dort, wo ich gestern war oder wo ich hinsehe.“ – Linda Sparrowe
16. „Das Geheimnis der Veränderung besteht darin, all deine Energie zu konzentrieren, nicht darauf, das Alte zu bekämpfen, sondern darauf, das Neue aufzubauen. – Sokrates
17. „Innerer Frieden beginnt in dem Moment, in dem Sie sich entscheiden, einer anderen Person oder einem anderen Ereignis nicht zu erlauben, Ihre Emotionen zu kontrollieren.“ – Pema Chodron (siehe mehr Zitate von Pema Chödrön )
18. „Sobald Sie mit der Lebenskraft um uns herum in Kontakt sind, ist es natürlich, dass Sie dabei helfen wollen, sie aufrechtzuerhalten.“ – Adi Carter
19. „Das Herzstück der Yoga-Praxis ist ‚Abyhasa‘ – stetiges Streben in die Richtung, in die man gehen möchte.“ – Sally Kempton
20. „Die Yoga-Pose, die du am meisten vermeidest, brauchst du am meisten.“ — Anonym
Wenn Ihnen dieser Artikel gefällt, sehen Sie sich unbedingt auch unsere Sammlung von Zitaten zum Thema Laufen an, um Sie zu motivieren, aktiv zu bleiben.
Yoga-Zitate, die Ihr Leben inspirieren
21. „Denken Sie daran, es spielt keine Rolle, wie tief Sie in eine Haltung gehen – was zählt, ist, wer Sie sind, wenn Sie dort ankommen.“ – Max Strom
22. „Yoga ist nichts für Bewegliche. Es ist für die Willigen.“ — Anonym
23. „Yoga ist 99 % Praxis und 1 % Theorie.“ – Sri Krishna Pattabhi Jois
24. „Yoga ist die perfekte Gelegenheit, neugierig darauf zu sein, wer du bist.“ – Jason Crandell
25. „Yoga bringt dich in den gegenwärtigen Moment. Der einzige Ort, an dem Leben existiert.“ – Anonym
26. „Lass deine Praxis eine Feier des Lebens sein“ – Seido Lee deBarros
27. „Die wichtigsten Ausrüstungsgegenstände, die du zum Yoga brauchst, sind dein Körper und dein Geist.“ – Rodney Yee
28. „Jede Handlung kunstvoll auszuführen ist Yoga.“ – Swami Kripalu
29. „Die Haltung der Dankbarkeit ist das höchste Yoga.“ – Yogi Bhajan
30. „Die längste Reise eines Menschen ist die Reise nach innen.“ – Anonym
Yoga-Zitate, um Ihre Praxis zu inspirieren
31. „Durch anhaltende Konzentration und Meditation auf unsere Muster, Gewohnheiten und Konditionierungen gewinnen wir Wissen und Verständnis für unsere Vergangenheit und wie wir die Muster ändern können, die uns nicht dazu dienen, freier und vollständiger zu leben.“ – Yoga-Sutra
Wenn Ihnen diese Zitate gefallen, lesen Sie unbedingt unsere Sammlung von Meditationszitaten über die Kraft der täglichen Meditation.
32. „Der Körper ist nicht steif. Der Geist ist steif.“ – Sri Krishna Pattabhi Jois
33. „Durch deinen Körper erkennst du, dass du ein Funke der Göttlichkeit bist.“ – BKS Iyengar
34. „Das ultimative Ziel des Yoga ist es, die Dinge immer genau zu beobachten und daher niemals so zu handeln, dass wir unsere Handlungen später bereuen.“ – TKV Desikachar
35. „Wenn die Atemkontrolle korrekt ist, ist Gedankenkontrolle möglich.“ – Sri Krishna Pattabhi Jois
36. „Yoga ist die Beruhigung der sich verändernden Geisteszustände.“ – Patanjali, The Yoga Sutras
37. „Yoga lehrt uns, zu heilen, was nicht ertragen werden muss, und zu ertragen, was nicht geheilt werden kann.“ – BKS Iyengar
38. „Es wäre eine Schande, das kostbare Juwel der Befreiung im Schlamm des unwissenden Bodybuildings zu verlieren.“ – Sri Krishna Pattabhi Jois
39. „Yoga ist keine Religion. Es ist eine Wissenschaft, Wissenschaft des Wohlbefindens, Wissenschaft der Jugendlichkeit, Wissenschaft der Integration von Körper, Geist und Seele.“ – Amit Ray
40. „Yoga ist der Jungbrunnen. Du bist nur so jung, wie deine Wirbelsäule beweglich ist.“ – Bob Harper
Wenn Ihnen dieser Artikel gefällt, sehen Sie sich auch unsere Sammlung von Zitaten zu gesunder Ernährung an, die eine bessere Auswahl an Lebensmitteln feiern.
Yoga-Zitate, um Ihren Geist zu erheben
41. “Ungestörte Ruhe des Geistes wird erreicht, indem man Freundlichkeit gegenüber den Glücklichen, Mitgefühl für die Unglücklichen, Freude an den Tugendhaften und Gleichgültigkeit gegenüber den Bösen kultiviert.” – Patañjali
42. „Yoga offenbart dir die Schönheit der Achtsamkeit und führt dich in die Essenz eines endlosen gegenwärtigen Moments.“ – Debasish Mridha
43. „Für die von der Zivilisation Verwundeten ist Yoga die heilsamste Salbe.“ – T. Guillemets
44. „Du bist vielleicht nicht in der Lage, die ganze Welt zu kontrollieren, aber du kannst lernen, deine innere Welt durch Yoga zu kontrollieren.“ – Debasish Mridha
45. „Loslassen ist die schwierigste Asana.“ – Anonym
46. „Sei, wo du bist, nicht dort, wo du denkst, dass du sein solltest.“ – Anonym
47. „Yoga ist Stärkung in der Entspannung, Freiheit in der Routine, Vertrauen durch Selbstbeherrschung, Energie im Inneren und Energie im Äußeren.“ – Ymber Delecto
48. „Yoga lehrt dich, auf deinen Körper zu hören.“ – Mariel Hemingway
49. „Behandle deine Seele mit Sorgfalt. Es ist dein Busenfreund. Füttere und hege es mit Liebe.“ – Ashourina Yalda
50. „Yoga ist die Wissenschaft der Realität.“ – Sushil Singh
Vielleicht gefallen dir auch diese Zitate von Yogi Berra über das Leben, um dich zum Lächeln zu bringen.
Andere inspirierende Yoga-Zitate
51. „Ich war ein Suchender und bin es immer noch, aber ich habe aufgehört, die Bücher und die Sterne zu fragen. Ich fing an, auf die Lehre meiner Seele zu hören.“ – Rumi
52. „Der Körper ist dein Tempel. Halte es rein und sauber, damit die Seele darin wohnen kann.“ – BKS Iyengar
53. „Yoga ist ein Licht, das, wenn es einmal angezündet ist, niemals schwächer wird. Je besser Sie üben, desto heller wird Ihre Flamme.“ – BKS Iyengar
54. „Atme die Zukunft ein. Atme die Vergangenheit aus.“ – Unbekannt
55. „Achtsamkeit hilft dir, in die Gegenwart zurückzukehren. Und jedes Mal, wenn du dorthin gehst und einen Glückszustand erkennst, kommt das Glück.“ – Thich Nhat Hanh
56. „Wenn du auf dich selbst hörst, kommt alles von selbst. Es kommt von innen, wie eine Art Wille, etwas zu tun. Versuchen Sie, sensibel zu sein. Das ist Yoga.“
– Petri Räisänen
Wenn Ihnen diese Zitate gefallen, werden Sie unsere Sammlung von Zuhör-Zitaten lieben, die die Bedeutung des Zuhörens zum Ausdruck bringen.
57. „Deine Seele ist dein bester Freund. Behandeln Sie es mit Sorgfalt, pflegen Sie es mit Wachstum, füttern Sie es mit Liebe.“ – Ashourina Yalda
58. „Beim Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren. Das lernt man auf dem Weg nach unten.“ – Jigar Gor
59. „Die Pose beginnt, wenn du aus ihr herauskommen willst.“ – Baron Baptiste
60. „Was du denkst, wirst du.“ – Buddhas
61. „Die Natur des Yoga besteht darin, das Licht des Bewusstseins in die dunkelsten Ecken des Körpers zu strahlen.“ – Jason Crandell
Vielleicht gefallen dir auch diese Chakra-Zitate über Meditation und den Körper.
Mehr Yoga-Zitate und Sprüche
62. „Meditation ist ein Weg, um die Göttlichkeit in dir zu nähren und zum Blühen zu bringen.“ – Amit Ray
63. „Was ist also ein guter Meditierender? Ein guter Meditierender meditiert.“ – Allan Lokos
64. „Spirituelles Erwachen ist wie nicht mehr zu folgen, wer du denkst zu sein.“ – Frode Gåsland
65. „Wenn die Sonne aufgeht und du einen weiteren schönen Tag bekommst! Stellen Sie sicher, dass Sie es auf eine schöne Art und Weise leben.“ – Vivek Kalura
66. „Mit der täglichen Praxis der Meditation lernen wir, inneres Gleichgewicht und Ausgeglichenheit zu schaffen.“ – Purvi Raniga
67. „Yoga und Meditation haben die Kraft, unsere körperliche und geistige Existenz zu verändern.“ – Purvi Raniga
68. „Lass etwas los, um alles zu gewinnen; lass Bruchteile los, um das Ganze zu gewinnen.“ – Shunja
69. „Beim Yoga ging es nie um die Dehnung; Es ging immer um die Reichweite.“ – Seane Mais
70. „Yoga behauptet, dass Gliedmaßen Leben geben.“ – Mantaranjot Mangat
Yoga-Zitate, die Ihnen helfen, Ihr Gleichgewicht zu finden
71. „Alles mit Aufmerksamkeit darauf zu tun, wie du dich fühlst, ist Yoga.“ — Jean Couch
72. „Yoga wird zu einer lebenslangen Reise zur inneren Offenbarung.“ – Aadil Palkhivala
73. „Den Geist zu beruhigen ist Yoga. Nicht nur auf dem Kopf stehen.“ – Swami Satchidananda
74. „Spaß beiseite, wenn alle Yoga machen würden, hätten wir Weltfrieden.“ – Rory Freedman
75. „Yoga ist ein Weg, in die Stille zu gehen, um die Wahrheit dessen zu erfahren, wer du bist.“ – Erich Schiffmann
76. „Yoga ermöglicht es Ihnen, einen inneren Frieden zu finden, der nicht von den endlosen Belastungen und Kämpfen des Lebens zerzaust und gereizt wird.“ — BKS Iyengar
77. „Yoga heilt nicht immer Stress. Es neutralisiert es durch Bewusstseinssteigerung und veränderte Selbstwahrnehmung.“ — Debasish Mridha
78. „Jeder, der praktiziert, kann im Yoga erfolgreich sein, aber nicht einer, der faul ist. Allein das ständige Üben ist das Geheimnis des Erfolgs.“ — Svātmārāma
79. „Yoga entfernt uns nicht von der Realität oder Verantwortung des Alltags, sondern stellt unsere Füße fest und entschlossen auf den praktischen Boden der Erfahrung.“ – Donna Farhi
80. „Die Yoga-Pose ist nicht das Ziel. Flexibel werden ist nicht das Ziel. Auf den Händen stehen ist nicht das Ziel. Das Ziel ist Gelassenheit. Gleichgewicht. Wirklich Frieden in der eigenen Haut finden.“ – Rachel Brathen
Yoga-Zitate von Menschen, die ruhig sind
81. „Yoga ist das Beruhigen des Geistes in Stille.“ – Patanjali
82. „Yoga ist in gewisser Weise fast wie Musik; es nimmt kein Ende.“ – Stich
83. „Werde langsamer auf deiner Reise durchs Leben. Praktiziere Yoga und Meditation, wenn du unter „Eilkrankheit“ leidest.“ – Wayne Dyer
84. „Die Bedeutung von Yoga ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele.“ – Bikram Choudhury
85. „Ich würde nicht sagen, dass ich süchtig bin, aber ich lasse niemals Yoga aus. Ich benutze es, um mich zu beruhigen und zu verlangsamen.“ – April Gornik
86. „Yoga ist eine großartige Sache und Meditation ist auch großartig, um mehr mit sich selbst in Verbindung zu treten.“ – Ziggy Marley
87. „Ich denke, dass Yoga Kraft, Flexibilität und Beruhigung des Geistes aufbaut – was nie eine schlechte Sache ist.“ – Joyce DiDonato
88. „Yoga bedeutet für mich, meinen inneren Frieden zu finden.“ – Gurmeet Choudhary
89. „Yoga entstresst mich wirklich.“ – Jodie Comer
90. „Die Yoga-Pose hilft mir, mich zu beruhigen und mich zu konzentrieren, wenn es nötig ist.“ – Brianna Hildebrand
Welches dieser Yoga-Zitate war dein Favorit?
Eine der besten Eigenschaften von Yoga ist, dass es Sie mit Ihrem inneren Selbst verbinden lässt und es Ihnen ermöglicht, erstaunliche innere Ruhe zu genießen.
Neben der inneren Ruhe hat Yoga große Auswirkungen auf Ihren Körper. Sie werden nicht glauben, wie flexibel und fit Ihr Körper sein wird, wenn Sie anfangen, Yoga zu praktizieren.
Wir hoffen, dass diese Yoga-Zitate dazu beigetragen haben, Ihren Geist, Körper und Geist zu bereichern.
Hat Ihnen diese Sammlung von Yoga-Zitaten gefallen? Welches der Zitate war dein Favorit? Sagen Sie es uns im Kommentarbereich unten. Wir würden gerne alles darüber erfahren.
