Das Spielen von Videospielen mag als harmloses Hobby beginnen, kann sich aber zu Ihrer Komfortzone entwickeln, in der Sie versuchen, der Realität zu entfliehen . Es kann zu einer Sucht werden, und Sie können alle anderen Aspekte des Lebens unbewusst hinter sich lassen.
Wenn wir uns jeden Tag lange mit etwas beschäftigen, wird es zu unserer neuen Realität. Auch wenn es nicht ganz produktiv, gesund oder positiv ist, die Folgen sind schlimm.
Sie werden die Anzeichen dafür erst erkennen, wenn die Ergebnisse zu groß sind, um sie zu ignorieren.
Es können andere sein, die Ihnen sagen, dass Sie ein Problem mit Videospielen haben, den völligen Mangel an sozialem Leben, gesundheitliche Probleme, weil Sie viele Stunden im Sitzen verbringen, im Studium scheitern, eine Beziehung ruinieren, indem Sie Ihren Partner völlig vernachlässigen, mit Ihrem nicht weitermachen Leben, wenn es Zeit für eine Veränderung ist, etc..
Um sicherzustellen, dass das nicht passiert und Sie weiterhin jeden Tag genießen und das Beste daraus machen, ist hier genau der Grund, warum Sie die Videospielsucht loswerden sollten. (Wenn Sie fertig sind, sehen Sie sich unsere Tipps an, wie Sie Ihr Handy loswerden.)
1. Du verpasst das Leben.
Je mehr Sie sich in das Spielen von Videospielen verlieben, desto mehr vergessen Sie alles andere, was vor sich geht. Was noch schlimmer ist, Sie verschieben wichtige Dinge, lassen Ereignisse und besondere Momente mit Freunden und Familie aus, haben keine Freude am Umgang mit Frauen , verpassen Fristen und verschieben sogar Ihre großen Ziele im Leben.
Aber das Leben findet JETZT statt. Du sagst vielleicht, dass du Dinge später erledigen wirst und findest Trost in dem Gedanken, dass alle auf dich warten werden, dass die Dinge gleich sein werden, nachdem du dein Spiel beendet hast, aber das stimmt nicht.
Sich auf die Zukunft zu verlassen, ist eine Entschuldigung dafür, sein heutiges Leben aufzuschieben. Wenn Sie dies viele Male hintereinander tun, haben Sie viel verpasst. Sie riskieren, Ihr Leben in ein Wartezimmer zu verwandeln, in dem Sie nie etwas unternehmen, sondern sich nur sagen, dass Sie es tun werden.
Das ist der Effekt beim Spielen von Videospielen. Es ist Ihre Aufgabe, Ihre Augen zu öffnen und zu erkennen, wie dieses Hobby Sie daran hindert, Ihre Zeit besser zu verbringen.
2. Es verändert, wie du die Dinge siehst.
Das liegt in erster Linie daran, dass die meisten Videospiele gewalttätig sind. Wenn nicht, beeinflussen sie trotzdem Ihre Denkweise – negativ.
Genauso wie es dich von innen heraus verändert, wenn du das Kind von Eltern bist, die sich ständig streiten, in einer schlechten Umgebung sind oder Zeit mit den falschen Leuten verbringen. Also haben Videospiele eine schlechte Wirkung auf dich.
Indem Sie dem ausgesetzt sind, was ein Entwickler einst geschaffen hat, um Kinder (und Menschen jeden Alters) süchtig zu machen, überlassen Sie den Charakteren und der Welt des Spiels die Kontrolle darüber, wie Sie die Realität wahrnehmen.
Da Sie schließlich mehr Zeit mit Spielen verbringen werden, als draußen zu sein oder mit echten Menschen zu kommunizieren, wird das, was Sie im Spiel sehen, die Grundlage Ihrer neuen Überzeugungen und Prinzipien im Leben sein. Es gibt einen Grund, warum so viele Spiele Altersbeschränkungen haben.
3. Du lernst nichts.
Gamer sagen oft, dass jedes Videospiel wertvolle Lektionen fürs Leben lehrt. Aber das ist noch ein weiterer Aspekt der Illusion, mit der sie leben.
Ein Buch kann einem viel beibringen, ja. Es regt Ihren Geist auf kreative Weise an, lässt Sie zwischen den Zeilen lesen und hilft Ihnen, Ideen zu entwickeln.
Das Ausprobieren neuer Dinge im Leben lehrt Sie viel über Erfolg und Misserfolg, zeigt Ihnen Ihre Grenzen auf, macht Sie geduldiger, verantwortungsbewusster und besser vorbereitet.
Deine Unsicherheiten zu überwinden und neue Leute kennenzulernen ist auch gut für deinen Lernprozess. Jeder kann dir etwas beibringen, selbst wenn es darum geht, das Leben NICHT zu leben.
Aber Videospiele sind nicht wirklich eine Möglichkeit, wertvolle Lektionen fürs Leben zu lernen, oder irgendwelche Fähigkeiten. Setzen Sie das also nicht in die „Ja“-Spalte Ihrer Pro- und Contra-Liste.
4. Das Spielen von Videospielen ist schlecht für deine geistige Gesundheit.
Eines der häufigsten Symptome ist schlechter Schlaf: sei es einmal im Bett nicht einschlafen zu können, Alpträume zu haben, mitten in der Nacht aufzuwachen, morgens benommen zu sein oder all dies.
Der Abend sollte Ihre Entspannungszeit sein. Das Spielen von Videospielen ruiniert Ihren Seelenfrieden und Sie können einfach nicht schlafen. Das Ergebnis ist, dass Sie am nächsten Tag erschöpft sind, weil Ihr Geist und Ihr Körper nicht die Ruhe bekommen, die sie brauchen. Du kannst dich nicht gut konzentrieren oder gute Entscheidungen treffen.
Das beeinträchtigt Ihre Arbeitsleistung – was bis zum Verlust Ihres Arbeitsplatzes führen kann. Wenn Sie ein Student sind, ist dies ein todsicherer Weg, Ihre Tests nicht zu bestehen, da Sie sich einfach an nichts mehr erinnern können und zu abgelenkt und müde sind.
Es steckt jedoch noch mehr dahinter. Eine Studie zeigt, dass diese Sucht zu tatsächlichen psychischen Problemen führen kann. Wenn man über junge Menschen spricht, greift es auch in ihre Entwicklung ein.
5. Du kannst das Leben nicht mehr genießen.
Die vorgetäuschte Aufregung beim Spielen von Videospielen, die nicht lange anhält, bringt Sie dazu, sie in allem anderen zu suchen, was Sie in der Realität tun.
Irgendwann scheint es Ihnen nicht mehr möglich zu sein, Kontakte zu knüpfen, gutes Essen zu essen, einen Film anzusehen, schöne Zeit mit der Familie zu verbringen, spazieren zu gehen, morgens Kaffee zu trinken oder etwas zu lesen.
All diese Dinge, die sich einst gut anfühlten, sind jetzt langweilig, nicht gut genug und machen nur Lust, wieder Ihr Lieblingsspiel zu spielen.
Lassen Sie das nicht zu . Verliere nicht die Verbindung zu dir selbst, die dich sehen lässt, was das Leben wirklich ist. Genieße jeden Moment, ohne zu versuchen, etwas zu ändern.
Bevor Videospiele zu einem großen Teil Ihres Lebens werden, sind Sie frei, haben Gründe zum Lächeln, schätzen die kleinen Dinge im Leben und sind freundlich und positiv. Aber wenn Sie sie zu einer alltäglichen Sache werden lassen, riskieren Sie, all dies zu verlieren.
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Ich glaube, diese Gründe sollten ausreichen, um Ihnen die Wahrheit darüber zu zeigen, wie das Spielen von Videospielen Ihre Gesundheit, Ihren Seelenfrieden, Ihre Beziehungen und Ihre Fähigkeit, Ziele zu übertreffen und zu erreichen, ruiniert.
Was können Sie heute tun, um darüber hinwegzukommen und sich stattdessen intensiver mit dem wirklichen Leben zu beschäftigen?
