Die Angst vor dem Erfolg ist eine Hürde, die viele überwinden müssen, um ihre Träume zu leben. Es wird oft von Gefühlen der Unwürdigkeit abgeleitet, die zu Angst führen. Man entwickelt Überzeugungen, dass ihre Träume zu groß sind, dass sie solche Freude, Glück oder Erfolg nicht verdienen.
Wenn Sie bereit sind, diese Denkweise loszulassen und mit der Erfüllung Ihrer Träume zu beginnen, werde ich Ihnen einige einfache Schritte mitteilen, um den Erfolg zu erzielen, den SIE verdienen.
Bevor wir uns jedoch mit den Schritten befassen, die es Ihnen ermöglichen, die Angst zu überwinden, wollen wir uns zunächst damit befassen, was hinter solchen Ängsten stecken könnte. Frage dich, WARUM du denkst, Glück ist nichts für dich.
- Liegt es daran, dass Ihnen als Kind gesagt wurde, Ihre Träume seien unrealistisch?
- Dass Sie nicht in das typische Bild von jemandem passten, der diese Position innehat?
- Oder liegt es daran, dass Sie nie dazu ermutigt wurden, den Glauben zu haben, große Träume zu haben?
Was auch immer der Grund oder die Umstände sind, um die Angst zu überwinden, müssen Sie sie zuerst identifizieren, enträtseln und ihre Relevanz in Ihrem Geist reduzieren. Dazu müssen Sie die Angst auf ein Minimum reduzieren, indem Sie sich ihr stellen.
Bei Erfolgsangst: Schauen Sie sich an, warum jedes Mal, wenn Sie Ihrem Herzenswunsch nahe kommen, etwas passiert, was Ihren Erfolg behindert. Zum Beispiel : Sie haben mehrere Vorstellungsgespräche für Ihre Traumposition überstanden, aber beim letzten Vorstellungsgespräch haben Sie Ihr Bestes gegeben, ODER Sie waren aus irgendeinem Grund zu spät dran und haben den Ball komplett fallen gelassen.
Normalerweise haben Sie so viel innere Angst aufgebaut, dass Sie negative Gedanken in Ihrem Kopf erzeugen. Dadurch fühlen Sie sich unwürdig. Die Unwürdigkeit gibt dir dann das Gefühl, dass deine Träume größer sind, als du verdienst.
Um die Angst vor dem Erfolg zu überwinden, nehmen Sie Ihren großen Traum und zerlegen Sie ihn in kleinere Mini-Träume. Ich habe diesen Prozess genutzt, um mein erstes Geschäft erfolgreich zu eröffnen, als ich erst 25 Jahre alt war. Ich verließ Oakland und kam nur mit diesem Traum in Las Vegas an. Aber um dieses Ziel zu erreichen, musste ich meine Angst vor dem Erfolg in einer neuen Stadt beiseite legen – und mich konzentrieren.
Innerhalb eines Jahres hatte ich The Java Hut Gourmet Coffee eröffnet , das erste Cyber-Café in Las Vegas – Jahre bevor Starbucks in die Stadt kam. Um mein Ziel zu erreichen, habe ich die notwendigen Schritte aufgeschrieben und unternommen, um nicht nur mein Kaffeehaus zu öffnen, sondern gleichzeitig auch meine Ängste zu überwinden.
Dies sind die Schritte, die es mir ermöglicht haben, es zu erreichen.
5 Schritte, um die Angst zu überwinden und Ihre Träume zu manifestieren
1. Beten oder meditieren Sie darüber, was Sie in den nächsten 3-5 Jahren erreichen möchten.
Identifizieren Sie drei wichtige Dinge, die Sie erreichen möchten. Denken Sie daran: Dies ist IHRE große Traumphase. Träumen Sie also groß, denken Sie über den Tellerrand hinaus. Machen Sie eine Liste der Dinge, die Sie wollen und die Sie leidenschaftlich erreichen möchten. Wenn Sie Schriftsteller sind, ist es vielleicht Ihr Traum, ein Bestseller-Buch zu schreiben; oder für einen Koch könnte der Traum sein, ein eigenes Restaurant zu eröffnen.
2. Schreiben Sie 1-Jahres-Ziele, die Sie zum 5-Jahres-Traum bringen.
Für einen Schriftsteller könnte ein 1-Jahres-Ziel darin bestehen, Kurse zu besuchen, um Schreibfähigkeiten zu entwickeln, oder einen Blog zu starten.
Diese Ziele sind Meilensteine, die Ihnen helfen, Ihren Traum zu verwirklichen.
Mit diesen Meilensteinen können Sie kleine Siege feiern, die zu Ihren großen Träumen führen.
Die Siege auf dem Weg stärken Ihren inneren Glauben, während Sie die Angst überwinden und das Gefühl der Unwürdigkeit reduzieren.
3. Nehmen Sie jedes Ihrer 1-Jahres-Ziele und teilen Sie sie in zwölf 1-Monats-Aufgaben auf.
Dies ist die Phase, in der der Traum zu Ihrer täglichen Realität wird. Es ist nicht mehr so weit weg fantastische Sache, die Sie einst für unerreichbar hielten. Jetzt können Sie atmen, weil Sie sehen, wie die Punkte jedes Monats mit einem Jahr verbunden sind. Dies baut Schwung in Richtung Ihres 5-Jahres-Traums auf.
Monatliche Aufgaben für einen Autor könnten sein: Kurse für kreatives Schreiben recherchieren, sich für Kurse anmelden, eine Website erstellen und einen persönlichen Blog starten, ein Tagebuch erstellen, um ein Buch zu skizzieren, Geschichten für Zeitschriften vorschlagen usw.
4. Denken Sie daran, Ihre Fortschritte zu dokumentieren.
Feiern Sie jeden erreichten Meilenstein als Sieg! Das ist sehr wichtig, denn die Feier baut Vertrauen auf, reduziert die Angst und ersetzt sie durch Wertgefühle.
Meine Leistungen dokumentiere ich in einem Tagebuch. Auf diese Weise kann ich mich darauf beziehen, um zu überprüfen, ob ich auf dem richtigen Weg bin, um meine Träume zu verwirklichen. Außerdem ist es schön, zurückzublicken und zu sehen, wie viel ich in Bezug auf die Überwindung der Angst erreicht habe.
Ich habe festgestellt, dass es hilft, Dinge aufzuschreiben. Ich habe kürzlich eine Dokumentation über den King of Pop, Michael Jackson , gesehen . Sie zeigten ein Dokument, in dem er mit 14 ein Ziel niedergeschrieben hatte, das er 10 Jahre später erreichte.
Es war so erstaunlich zu sehen, wie er seinen Traum niederschrieb, hart arbeitete und dann sein Ziel erreichte. Es mag mit 14 unmöglich erschienen sein – aber er hat es mit 24 geschafft.
5. Setzen Sie Ihren Plan in die Tat um.
Denken Sie daran: Es ist ein lebendiges Dokument – bearbeiten Sie es nach Bedarf, damit es den Stand Ihrer Ziele kontinuierlich und genau widerspiegelt. Feiern Sie die Meilensteine und aktualisieren Sie sie, während Sie Fortschritte machen. Wenn Sie sich ängstlich fühlen, drücken Sie die Reset-Taste und gehen Sie wieder zu Schritt 1 zurück.
Diese einfachen Schritte werden es Ihnen ermöglichen, Ihren inneren Glauben zu stärken und gleichzeitig die Angst zu überwinden. Während sich dieser Prozess entwickelt, kann Ihr Geist fokussiert bleiben. Gleichzeitig können Sie auf vergangene Errungenschaften zurückblicken, was die Bestätigung ist, die Sie brauchen.
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Im Leben und im Geschäft wird es immer Ängste und Befürchtungen geben. Aber wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, diese Techniken anzuwenden, werden diese Ängste und Befürchtungen letztendlich nachlassen. Brechen Sie Ihren großen Traum in eine Reihe von überschaubareren Mini-Träumen auf und beobachten Sie dann, wie Ihre Reihe von Errungenschaften zu steigen beginnt.
Wenn dies geschieht, werden Sie in der Lage sein, das erfolgreiche Leben zu führen, das Sie wirklich verdienen.
